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【家常菜】+红烧鳝鱼 图片
2020-05-17 09:43
黄鳝,又叫鳝鱼,高蛋白,营养丰富,独骨独刺,便于食用,老少咸宜。
食材:黄鳝
辅料:葱姜蒜、油盐、料酒、生抽、老抽、干红辣椒、鸡精、胡椒粉
1、黄鳝宰杀清洗干净,锅加水放姜片、料酒烧开,放入黄鳝,立刻捞出以去除外层粘液。冷水清洗后切段;
2、锅入油,放入葱姜蒜、干红辣椒炒香;
3、倒入鳝段淋入料酒翻炒,再加入生抽、老抽翻炒均匀;
4、加水漫过鳝段,大火烧开15~20分钟,撒入胡椒粉、鸡精,翻炒收汁;
5、出锅。
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